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๑¯ω¯๑) 充実した人生を送るには〇〇中毒になればいい

1 ::2021/03/27(土) 17:53:03.11 ID:ZwsZ5DbT0●.net ?2BP(10000)
https://img.5ch.net/ico/999991500948725.gif
考えることがストレスになる人とワクワクできる人の決定的な違い
「思考中毒」になれる簡単な方法
PRESIDENT Online /PRESIDENT BOOKS
2021/03/27 11:00
齋藤 孝
明治大学文学部教授

充実した人生を過ごすためには、どうすればいいのか。明治大学の齋藤孝教授は「仕事、家族、人間関係など、人生で直面する困難やハードルを乗り越えるには、『考える』ことが求められる。だからよい思考習慣を身につけることが重要だ」という――。

「思考中毒」になろう
わたしはよく学生たちに、「君たちは将来、考えることがストレスになる人と、ワクワクして考える人にわかれるんだよ」と伝えています。

仕事、家族、人間関係など、人がおよそ人生で直面する困難やハードルを乗り越えるには、まず「考える」ことが求められます。考えるのが習慣になっていない人は、なにか起こるたびにストレスが溜まり、やがて心身が疲れ果ててしまうでしょう。

かたや、様々な種類の本を読んで、幅広く勉強をしてきた人は、思考習慣が身についています。どんなものごとに対してもワクワクしながら考え、挑戦できるのです。

人の脳内で働く神経伝達物質のひとつに、βエンドルフィンがあります。友人と会話したり、美味しいものを食べたりして、快感を得たときに分泌されます。そして、もっともβエンドルフィンが分泌されるのが、困難を乗り越えてなにかを達成したときです。

考えることが習慣になると、つねにチャレンジして困難を乗り越えることができ、どんどん気持ちよくなっていきます。

エンドルフィンとは、「体内性モルヒネ」を意味する略称です。まさに、勉強をして「思考中毒」になると、一生ワクワクしながら生きることができるのです。

イカソ
https://president.jp/articles/-/44234?page=1

34 ::2021/03/27(土) 19:35:59.83 ID:B7W3ax/Y0.net

あんま考えちゃあかん 感じろ

34 ::2021/03/27(土) 19:35:59.83 ID:B7W3ax/Y0.net

あんま考えちゃあかん 感じろ

45 ::2021/03/27(土) 21:55:07.29 ID:xFi2H0GK0.net

ギャン中だけど幸せじゃない

25 ::2021/03/27(土) 18:56:36.18 ID:mnwvD14n0.net

ポジティブ中毒は疲れそう

23 ::2021/03/27(土) 18:50:37.43 ID:rsA7HEZB0.net

CO中毒?

12 ::2021/03/27(土) 18:11:35.63 ID:wIOY30hc0.net

一人旅中毒
誰とも競合せず、誰にも奪われない夢

54 ::2021/03/28(日) 18:05:28.57 ID:pxaMicU30.net

デメリット考えると鬱になるから、何も考えない人生が一番楽しいと思う

24 ::2021/03/27(土) 18:53:41.47 ID:DZFHGISO0.net

全力で頑張れ

31 ::2021/03/27(土) 19:06:32.92 ID:FauXkNLD0.net

>>26
三昧と中毒の違い
パスカルは集中中毒から、大禁欲で三昧に入った

17 ::2021/03/27(土) 18:20:44.84 ID:N9vJQSpK0.net

スマホ中毒が充実してるように見えたら終わり

32 ::2021/03/27(土) 19:08:21.71 ID:z58BeClI0.net

考えたら悪い未来しか見えないのにヤバイだろアホウ

3 ::2021/03/27(土) 17:56:08.79 ID:q+WnC3DlO.net

ワーカホリック!( ゚д゚)カッ

8 ::2021/03/27(土) 18:09:12.26 ID:P+KNLp5c0.net

おまえらちゃんと考えてから書き込みしろよ

5 ::2021/03/27(土) 18:02:38.75 ID:xB412iXQ0.net

どうでもいいけど
ミュージックフェア「筒美京平特集」始まった。

38 ::2021/03/27(土) 19:45:10.06 ID:bCgAJrqc0.net

スプラ中毒になっちまった
子どもの時で助かったw

28 ::2021/03/27(土) 19:00:39.18 ID:nLPVEkdk0.net

俺はシコ中毒

48 ::2021/03/27(土) 23:29:17.24 ID:5bNtS7zn0.net

オッ酸化炭素中毒

50 ::2021/03/28(日) 12:23:29.32 ID:YoKBAcrw0.net

カフェイン

4 ::2021/03/27(土) 17:59:40.25 ID:g4e/Fvi10.net

ここにいるやつら全員インターネットホリック

51 ::2021/03/28(日) 12:41:19.18 ID:jawnjTmn0.net

>>10
いやv速は意外とちゃんとした大人 要するにおっさんのすくつだから わりとまともに答えてくれる人多いよ 試しに何が聞きたいのか言ってみそ?

44 ::2021/03/27(土) 21:52:15.96 ID:Ai0k0etj0.net

>>19
金かけないでどうやって積立投資するんだ?

30 ::2021/03/27(土) 19:02:33.07 ID:SPl15fwe0.net

シャブください!

42 ::2021/03/27(土) 21:42:32.75 ID:vue4rNqW0.net

>>29
これ俺。はっきり言うとしんどいわ

26 ::2021/03/27(土) 18:58:17.77 ID:d99xmehh0.net

数学の問題や詰将棋を解いていて電車を降りそこね遅刻を繰り返した俺は思考することを他人に勧めはしない

49 ::2021/03/28(日) 04:49:58.00 ID:BUimCQvI0.net

仕事中毒になればいい

13 ::2021/03/27(土) 18:13:36.50 ID:mOq4xS210.net

ニュー速中毒だった頃が懐かしい

14 ::2021/03/27(土) 18:17:24.57 ID:zjoPXZmh0.net

中毒ってことは具合悪くなるんじゃないの

15 ::2021/03/27(土) 18:18:19.00 ID:T9WvnJoT0.net

おいでよシド星。

47 ::2021/03/27(土) 23:23:30.83 ID:Y+R1Bont0.net

セックス中毒
絶対やめられん

9 ::2021/03/27(土) 18:10:06.23 ID:943o0pU10.net

ちゃんと推敲して誤字脱字もチェックしてからレスしてるよ

20 ::2021/03/27(土) 18:39:44.44 ID:6rQa4K4s0.net

頭空っぽのほうが夢詰め込める

6 ::2021/03/27(土) 18:05:51.57 ID:q+WnC3DlO.net

>>5
せやかて光彦

7 ::2021/03/27(土) 18:07:47.80 ID:OnpPixWq0.net

アヘン

57 ::2021/03/30(火) 06:40:25.74 ID:a6CXdZQg0.net

思考するから鬱になるんやで
逆や

35 ::2021/03/27(土) 19:36:38.34 ID:OHkxr8Ko0.net

メスイキ中毒に興味あるんだが

56 ::2021/03/30(火) 00:38:06.91 ID:YTiQcuid0.net

>>7
よろしい、ならば戦争だ

16 ::2021/03/27(土) 18:18:57.79 ID:J5SFIfOU0.net

いくら充実した人生を送れるとわかっていても
メンマ中毒になるのはちょっとハードル高いなあ

59 ::2021/03/30(火) 17:15:45.34 ID:qLvRenfX0.net

>>43
>アホを釣る文章書けるおっさんという印象

このオッサンこれに関しちゃ天才的だわ

52 ::2021/03/28(日) 15:31:34.42 ID:Dn4a6wn60.net

ぱい中毒
乳首中毒
乳房中毒
母乳中毒
巨乳中毒
貧乳中毒

36 ::2021/03/27(土) 19:36:46.46 ID:kRb+nlzb0.net

セックス中毒

53 ::2021/03/28(日) 17:17:28.48 ID:9zOQJn1a0.net

考えるな、感じるんだ。

18 ::2021/03/27(土) 18:29:35.67 ID:qZgTW0+H0.net

もう中、毒になれ

11 ::2021/03/27(土) 18:11:20.64 ID:bK2q4Tor0.net

>>7
糞男溺愛中毒→今泉ゆい

27 ::2021/03/27(土) 19:00:31.67 ID:iws+kgRD0.net

>>10
まちがえていいんだよ

19 ::2021/03/27(土) 18:38:46.95 ID:ivhyJvlS0.net

俺の趣味

野球観戦
積立投資
ベランダ園芸
Nintendo Switch

金かからない

22 ::2021/03/27(土) 18:49:08.08 ID:39NH6YFj0.net

おまえらはオ…
いやいいや

58 ::2021/03/30(火) 06:41:16.83 ID:a6CXdZQg0.net

>>43
ブルージャイアントでもそういう描写あったわ
頭で弾いてない何かと繋がってるメロディ

41 ::2021/03/27(土) 21:41:40.89 ID:nBaXGdey0.net

数学版Jupiter noteboo とか出てほしい

40 ::2021/03/27(土) 19:55:37.97 ID:SPl15fwe0.net

>>37
マジレスすると、釣りは鬼門
チャリカスと同じで道具の価格でマウント取るクズしか居ねぇ

29 ::2021/03/27(土) 19:01:50.74 ID:aktxiVlK0.net

実際に中毒状態になるときつそうだけどな
気になって眠れない、やり終えないと気が済まなくて休めない、とかな

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